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El doctor Antonio Donaire, jefe de Neurología y director de la Unidad de Epilepsia del Hospital CIMA Sanitas Barcelona, aseguró que la lectura es una herramienta que tiene un impacto positivo en la salud mental; un estudio de la Universidad de Sussex reveló que seis minutos de lectura eran suficientes para reducir un 68 por ciento los niveles de estrés.