¿Vas a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de París 2024? Sigue estos consejos para no enfermarte
La Secretaría de Salud emitió consejos a mexicanas y mexicanos que acudirán a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de París 2024; acá te contamos.
Ya tienes todo listo: pasaporte, boleto de avión, maletas y muchas ganas de disfrutar de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos 2024 en París, Francia.
Sin embargo, ¿sabes qué hacer para que tu estancia en la olímpica ciudad parisina no sea un fracaso y pesques alguna enfermedad?
No te preocupes, la Secretaría de Salud emitió consejos a mexicanas y mexicanos que acudirán a la justa olímpica y paraolímpica del 26 de julio al 11 de agosto y del 28 de agosto al 8 de septiembre.
Consejos de salud para París 2024
Autoridades del país anfitrión prevén la llegada de 11.3 millones de personas extranjeras y la participación de más de 12 mil atletas en ambas competiciones, por lo que las y los asistentes podrían exponerse a riesgos de salud propios de esa nación y de otras regiones del mundo.
Entre los riesgos a los que pudiesen estar expuestas las personas asistentes se encuentran las temperaturas extremas de calor, sarampión, Covid-19, influenza, mpox, enfermedades transmitidas por alimentos y agua contaminados, por picadura de mosquitos y otros insectos (virus del Nilo Occidental, enfermedad de Lyme y otros) e infecciones de transmisión sexual (ITS).
Por ello, a través del Aviso preventivo de viaje por los Juegos Olímpicos y Paralímpicos París 2024, la Ssa resaltó que antes de salir de México es importante que cuentes con el esquema de vacunación completo, incluyendo biológicos contra sarampión, influenza y Covid-19.
Durante tu viaje a París 2024 es necesario:
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, o usar gel antibacterial a base de alcohol a 70%.
Cubrirse boca y nariz con la parte interna del codo al toser o estornudar.
Consumir alimentos bien cocinados, lavar frutas y verduras, evitar huevos y lácteos crudos, y elegir opciones seguras si consume alimentos crudos.
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Priorizar restaurantes establecidos y evitar puestos de comida callejeros.
Mantenerse bien hidratado.
Usar repelente de insectos, ropa de manga larga y pantalones largos para prevenir picaduras de mosquitos e insectos.
Prepararse para situaciones de emergencia: Ubicar rutas de evacuación, así como las instalaciones médicas disponibles; evitar áreas muy congestionadas donde las salidas de emergencia sean limitadas.
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Evitar contacto cercano con personas que presenten síntomas sugerentes de enfermedad transmisible.
Evitar exposición al sol durante las horas de más radiación, que es entre las 11:00 y 15:00 h.
Usar ropa ligera de colores claros, sombrero, protector solar y gafas de sol.
Evitar contacto cercano con personas que presenten lesiones en la piel o genitales.
Practicar sexo seguro y protegido; usar preservativo.
Si presenta síntomas de enfermedad, busque atención médica de inmediato.
Al regresar al país, se recomienda que, ante algún signo o síntoma de enfermedad, solicite atención médica de manera inmediata, informando su antecedente de viaje a París y no automedicarse.
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